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Skifahren und unterrichten
Skifahren und unterrichten , Schneesport fasziniert. Weltweit fahren Millionen Menschen begeistert Ski. Skifahren steht für Bewegung, Sport, Freizeit, Erholung, Familie, Lifestyle und Naturerlebnis. Der Lehrplan »SKI FAHREN und unterrichten« ist das Standardwerk für jeden Skilehrer, aber auch kompetenter und praxisnaher Ratgeber für viele tausend Skischüler und Skifahrer pro Saison. Dem interessierten Skifahrer und Skilehrer gibt dieses Lehrbuch umfassend und detailliert alle wichtigen Informationen für erfolgreiches Unterrichten sowie optimales Kurvenfahren in jeder Situation - mit vielen Bildern, Grafiken und QR-Codes zu Filmsequenzen. Neben Profitipps gibt es außerdem Infos zu Skitouren auf Pisten und Pistenregeln, zu Ausrüstung und Materialkunde, Erste Hilfe im Schneesport sowie Naturschutz. Ein großes Kapitel ist dem Unterrichten von Kindern gewidmet, das erläutert, was für altersgemäßen Skiunterricht wichtig ist. Vom Beginner bis zum Experten bietet es viele spannende Aufgaben für einen erlebnisreichen Unterricht und unvergessliche Momente im Schnee. Der Skilehrplan » SKI FAHREN und unterrichten« wird vom Deutschen Skilehrerverband (DSLV) und seinen Experten konzipiert und herausgegeben. Für diese erste Auflage, die bei Rother erscheint, wurde er neu und umfassend erstellt. Er beinhaltet alle bisher erschienenen Materialen, die für Skilehrer wichtig sind, zusammengefasst in einem Kompendium. Viele Weiterentwicklungen des Deutschen Skilehrerverbands, der aktuelle Stand der Motorik und der Methodik sowie Rückmeldungen von Skischulleitern sind eingeflossen. Der DSLV ist mit über 15.000 Mitgliedern der größte Berufssportlehrerverband in Deutschland und als zuständiger Fachverband verantwortlich für die Ausbildung aller professionell tätigen deutschen Schneesportlehrer. Er arbeitet mit staatlichen Stellen, mit der Industrie, mit den Tourismusverbänden sowie mit zahlreichen Organisationen zusammen. , Bücher > Bücher & Zeitschriften , Erscheinungsjahr: 20191029, Produktform: Kartoniert, Titel der Reihe: Alpine Lehrschriften##, Redaktion: Deutscher Skilehrerverband, Seitenzahl/Blattzahl: 367, Fachkategorie: Reise: Sachbuch, Ratgeber, Thema: Verstehen, Warengruppe: HC/Wintersport, Fachkategorie: Ski Alpin, Thema: Orientieren, Text Sprache: ger, UNSPSC: 49019900, Warenverzeichnis für die Außenhandelsstatistik: 49019900, Verlag: Bergverlag Rother, Verlag: Bergverlag Rother, Verlag: Rother Bergverlag, Länge: 252, Breite: 197, Höhe: 27, Gewicht: 939, Produktform: Kartoniert, Genre: Sachbuch/Ratgeber, Genre: Sachbuch/Ratgeber, Herkunftsland: DEUTSCHLAND (DE), Katalog: deutschsprachige Titel, Katalog: Gesamtkatalog, Katalog: Lagerartikel, Book on Demand, ausgew. Medienartikel, Relevanz: 0010, Tendenz: +1, Unterkatalog: AK, Unterkatalog: Bücher, Unterkatalog: Hardcover, Unterkatalog: Lagerartikel,
Preis: 29.90 € | Versand*: 0 € -
Outdoor-Sport-Knieschützer, Kollisionsvermeidung, Knieschützer, zum Skaten, Skifahren XL
Die Knieärmel sind aus hochwertigem Material gefertigt, das eine gute Atmungsaktivität bietet, damit Sie sich wohl fühlen. Die stoßdämpfende, dicke Polsterung bietet optimalen Schutz für Ihre Knie, eine gute Wahl für Mountainbiken, Motorradfahren, Klettern, Wandern, Skaten und andere Outdoor-Aktivitäten. Merkmale: Hergestellt aus hochwertigem Elasthan-Material, atmungsaktiv und feuchtigkeitsableitend. Dicke Polsterung absorbiert äußere Stöße und schützt die Knie vor Verletzungen während des Trainings. Hochelastisches Gewebe sorgt für Bewegungsfreiheit und Reduzierung steifer Muskeln. Effektiv an Ort und Stelle bleiben und nicht verrutschen. Tolle Schutzausrüstung für Mountainbiken, Motorradfahren, Klettern, Wandern, Skaten und andere Outdoor-Aktivitäten. Spezifikationen: Material: Spandex Größe: XS / S / M / L / XL (optional) Paketgröße: Ca. 20 * 12 * 4 / 7,9 * 4,7 * 1,6 in Paketgewicht: Ca. 0,14 kg / 4,9 Unzen Paketliste: 1 * Paar Knieärmel
Preis: 9.67 CHF | Versand*: 0.0 CHF -
Outdoor Radfahren Sonnenbrille Männer Frauen Modische Einstellbare Sport Skifahren Skating Sonnenbrille
Besonderheit: 1. Augenschutz: Verbessern Sie die Sicht, indem Sie die Blendung durch die Sonne reduzieren. Sport-Sonnenbrillen schützen Ihre Augen vor UV-Schäden, sorgen für klare Sicht und sind praktisch in der Anwendung. 2. Einstellbare Dichtigkeit: Entworfen mit Riemen, die Enge kann entsprechend dem Kopfumfang angepasst werden. Schlichtes und stilvolles Erscheinungsbild, geeignet für Männer und Frauen. 3. Einfach zu tragen: Exquisite Verarbeitung, Liebe zum Detail, flexible Brillenbügel, hautfreundliche Nasenauflage, hochklare Gläser, einfach und angenehm zu tragen. 4. PC und Kunststoff: Die Linse besteht aus PC-Material, der Rahmen aus Kunststoff, fest und robust, langlebig. Tolles Geschenk für Sportbegeisterte, Liebste, Freunde usw. 5. Mehrere anwendbare Szenarien: Kompakt und leicht, einfach zu verstauen und zu tragen, kann einfach in die Tasche gesteckt werden, perfekt zum Skifahren, Skaten, Radfahren usw. Spezifikation: Gegenstandsart: Sonnenbrille Farbe: Schwarz Linsenmaterial: PC Rahmen Material: Kunststoff Ob UV-Schutz: Jawohl Anwendungsobjekt: Unisex Anwendungsszenen: Campus, Sport, Radfahren, Angeln im Freien, Skifahren und Skaten . Paketliste: 1 x Sonnenbrille
Preis: 7.65 CHF | Versand*: 0.0 CHF -
Beingamaschen, Schneestiefelgamaschen, wasserdicht, verschleißfest, Spleißen, Wandern, Skifahren, Laufen, Outdoor-Bein blau
Beschreibung: Beingamaschen aus 600D Oxford-Gewebe sind verschleißfest und reißfest. Mit der wasserabweisenden Beschichtung bleiben Ihre Hosenbeine auch an regnerischen Tagen trocken. Warm und atmungsaktiv, Sie werden sich so wohl fühlen, wenn Sie sie tragen. Nehmen Sie ein Paar für Outdoor-Aktivitäten mit. Merkmale: PREMIUM QUALITÄT: 600D Oxford-Gewebe macht die Gamaschen verschleißfest und reißfest und langlebig für das Tragen im Freien. WASSERABWEISEND: Die wasserdichte Beschichtung verhindert, dass Ihre Hosenbeine an regnerischen Tagen oder beim Laufen durch feuchten Dschungel nass werden. EINSTELLBAR: Mit elastischen Bändern an der Oberseite können Sie die Größe der Gamaschen an Ihre Beine anpassen. Und die Riemen sorgen dafür, dass die Gamaschen nicht so leicht abfallen. BEFESTIGUNGSBAND: Mit Befestigungsband, Reißverschluss und Knopf an der Seite ist es sehr bequem an- und auszuziehen. ANGENEHMES TRAGEN: Der Stoff ist warm und atmungsaktiv, Ihre Beine werden sich beim Tragen so wohl fühlen. WEIT VERWENDET: Wunderbare Ausrüstung zum Wandern, Radfahren, Skifahren, Jagen und so weiter. Spezifikationen: Farbe: Rot / Grün / Blau / Schwarz / Orange (wahlweise) Gegenstandsart: Beingamaschen Material: Wasserdichtes 600D Oxford-Gewebe Für dich: 46 * 25 cm / 18,1 * 9,8 Zoll Gewicht: Ca.. 300g / 10,6 Unzen Anmerkungen: 1. Größenangaben sind nur als Referenz, bitte erlauben Sie 1-2cm (0.4-0.8') Unterschiede durch manuelle Messung, danke. 2. Die auf Fotos angezeigte Artikelfarbe wird auf Ihrem Monitor möglicherweise etwas anders angezeigt, da die Monitore nicht gleich kalibriert sind. Paketliste: 1 * Paar Bein gamaschen
Preis: 12.48 CHF | Versand*: 0.0 CHF
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Welche Bekleidung wird beim Skifahren benötigt?
Beim Skifahren wird in der Regel eine spezielle Skibekleidung benötigt, die aus einer Skijacke, Skihose, Thermounterwäsche, Skisocken und Handschuhen besteht. Zusätzlich werden oft noch ein Helm, eine Skibrille und eventuell ein Nackenwärmer oder Schal getragen. Es ist wichtig, dass die Bekleidung wasserdicht, atmungsaktiv und warm ist, um den Körper vor Kälte und Nässe zu schützen.
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Wie kann man beim Skifahren seine Technik verbessern? Welche Ausrüstung benötigt man fürs Skifahren?
Um die Skitechnik zu verbessern, ist es ratsam, einen Skilehrer zu engagieren, der individuelle Tipps und Feedback geben kann. Zudem kann das regelmäßige Üben auf verschiedenen Pisten und in unterschiedlichen Bedingungen helfen, die Technik zu verfeinern. Fürs Skifahren benötigt man Skier, Skischuhe, Skistöcke, eine Skijacke, Skihose, Handschuhe, Helm und Skibrille.
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Wie kann man sich beim Skifahren vor Verletzungen schützen? Welche Ausrüstung ist beim Skifahren unerlässlich?
Um Verletzungen beim Skifahren zu vermeiden, sollte man eine passende Skiausrüstung tragen, wie Helm, Protektoren und Skibrille. Zudem ist es wichtig, die richtige Technik zu beherrschen und die Pistenverhältnisse zu beachten. Ein sicherer Skistil und das Einhalten der Regeln auf der Piste tragen ebenfalls zur Vermeidung von Verletzungen bei.
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Welche Art von Bekleidung wird zum Skifahren empfohlen, insbesondere eine Snowboardjacke?
Zum Skifahren wird empfohlen, mehrere Schichten Kleidung zu tragen, um sich an die wechselnden Temperaturen anzupassen. Eine Snowboardjacke sollte wasserdicht und atmungsaktiv sein, um vor Schnee und Feuchtigkeit zu schützen. Sie sollte auch über eine gute Isolierung verfügen, um warm zu bleiben. Zusätzlich ist es wichtig, eine passende Hose, Handschuhe, eine Mütze oder einen Helm und warme Socken zu tragen.
Ähnliche Suchbegriffe für Skifahren:
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Halbe Gesichtsmaske, winddicht, Anti-Staub, Winter-Fahrradmaske für Motorrad, Outdoor, Skifahren, Schwarz
Besonderheit: 1. Warm halten: Diese warme Reitmaske für den Außenbereich kann die Ohren und den oberen Teil der Nase bedecken und gleichzeitig den Hals bedeckt halten, was beim Reiten im Winter warm hält. 2. Leicht zu atmen: Diese Outdoor-Fahrradmaske verfügt über eine Belüftungsöffnung für Ihre Nase und das Atembelüftungssystem sorgt für frische Luft und erleichtert das Atmen. 3. Unisex: Diese flexible und einziehbare wind- und staubdichte Halbgesichtsmaske für den Außenbereich ist für die meisten Menschen geeignet und kann als Damen- oder Herrenmaske verwendet werden. 4. Wind- und staubdicht: Diese perfekte Halbmaske ist winddicht und staubdicht, was beim Fahren bei kaltem oder sandigem Wetter hilfreich ist. Es kann beim täglichen Pendeln zur Arbeit, beim Spielen im Freien, beim Motorradfahren und Radfahren getragen werden. 5. Anwendbare Szenarien: Diese Halbgesichtsmaske eignet sich zum Wandern, Angeln, Bergsteigen, Gassigehen mit dem Hund, Skifahren, Schneemobilfahren und anderen Winteraktivitäten im Freien usw. Spezifikation: Gegenstandsart: Halbe Gesichtsmaske Material: Polyester. Paketliste: 2 x Fahrradmaske
Preis: 5.43 CHF | Versand*: 0.0 CHF -
Outdoor-Radsport-Hut, winddicht, Thermo-Reitkappe, Motorrad, MTB, Fahrrad, Reiten, Skifahren gelb
Diese Kappe ist aus hochwertigem Material, winddicht, atmungsaktiv, bequem und warm, ideal zum Radfahren, Laufen, Motorradfahren, Skifahren und anderen Outdoor-Aktivitäten, auch für Freizeitkleidung geeignet. Merkmale: Hergestellt aus Polyester und Elasthan, winddicht und atmungsaktiv. Thermo-Fleecefutter hält Ohren und Kopf warm. Dehnbares Design und Flatlock-Nähte für zusätzlichen Komfort. Kopfumfang: 54 - 62cm (21.2 - 24.4 ). Geeignet zum Radfahren, Laufen, Motorradfahren, Skifahren, Snowboarden, Skaten und mehr. Spezifikationen: Material: Polyester + Spandex Farbe: Schwarz / Blau / Orange / Fluoreszierendes Gelb (optional)? Kopfumfang: 54 - 62cm / 21.2 - 24.4in Gewicht: 30g / 1oz Paketliste: 1 * cycling Cap
Preis: 6.35 CHF | Versand*: 0.0 CHF -
Skifahren Arme voll Handgelenk Unterstützung Hand Schutz Ski Handgelenk Unterstützung Skifahren Palm Schutz Hand Roller Snowboarden Schutz schwarz
Alter : Über 13 Material : Gummi Ursprung : Festlandchina Verpackung: 1 Für dich: Geeignet für Handflächenbreite 8,5–10 cm.
Preis: 14.95 CHF | Versand*: 0.0 CHF -
Wasserdichte Winterhandschuhe, warm, Outdoor, Arbeit, Eisfischen, Skifahren, tragbar, drei Finger geschnitten, Angelhandschuhe XL
Merkmale: 1. Echtes Material, SBR Tauchmaterial, weich und bequem. Kalt- und winddicht 2. Das magische Aufkleberdesign am Handgelenk macht es einfach zu tragen, zu verwenden und auszuziehen, und es ist immer noch das gleiche wie zuvor. 3. Das Handgelenk kann elastisch zusammengezogen werden, und das elastische Banddesign am Handgelenk verhindert, dass die Handschuhe abfallen und ist nicht eng. 4. Palmengeprägt, rutschfest und wasserdicht, optimierte Rohstoffe, gute Anti-Rutsch-Fähigkeit, starke Verschleißfestigkeit, sicher und ungiftig, umweltfreundlich und gesund 5. Drei Finger können gedreht werden, bequem und praktisch, drei Finger können gedreht werden, und jeder Finger ist mit einem magischen Aufkleber ausgestattet, bequem und praktisch Spezifikationen: Produktname: Outdoor-Angelhandschuhe rutschfest Material: Neopren Farbe: Tarnung, gelb-grün Palme: rutschfestes Silikontuch Für dich: M, L, XL M Für Handflächenbreite 10cm beträgt die entsprechende Länge 23,5cm L Für Handflächenbreite 11cm beträgt die entsprechende Länge 24,5cm XL für Handballenbreite 11,5cm entspricht Länge 25cm Passend für die Saison: vier Jahreszeiten Produkteigenschaften: bequem und atmungsaktiv, rutschfest und verschleißfest, mit drei Fingern drehbar, bequem und flexibel Lieferinhalt:1paar * wasserdichte Winterhandschuhe Hinweis: 1. Aufgrund der Licht- und Bildschirmunterschiede kann die Farbe des Artikels geringfügig von den Bildern abweichen. 2. Bitte erlauben Sie 0,5-2 cm Unterschiede aufgrund der manuellen Messung
Preis: 7.54 CHF | Versand*: 0.0 CHF
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Wie kann man sich beim Skifahren vor Verletzungen schützen? Oder Welche Ausrüstung benötigt man für das Skifahren?
Um sich beim Skifahren vor Verletzungen zu schützen, sollte man eine passende Skiausrüstung tragen, wie Helm, Protektoren und Skibrille. Zudem ist es wichtig, die richtige Technik zu beherrschen und die Pistenverhältnisse zu beachten. Eine gute körperliche Fitness und regelmäßiges Aufwärmen können ebenfalls dazu beitragen, Verletzungen vorzubeugen.
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Welche Ausrüstung ist für Anfänger beim Skifahren am wichtigsten?
Für Anfänger beim Skifahren ist eine gut sitzende Skijacke, Skihose und Handschuhe wichtig, um warm und trocken zu bleiben. Zudem sind Skischuhe, Skier und Skistöcke unerlässlich, um sich sicher auf der Piste zu bewegen. Ein Helm und eine Skibrille schützen den Kopf und die Augen vor Verletzungen und Witterungseinflüssen.
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"Welche Ausrüstung empfehlen Sie für das Skifahren im Tiefschnee?"
Eine breite und stabile Skiausrüstung mit einer Länge von mindestens 100 mm unter der Bindung ist ideal für das Skifahren im Tiefschnee. Zudem sind spezielle Tiefschnee-Ski mit Rocker-Design und breiter Taille empfehlenswert. Eine gute Skibrille mit Kontrastverstärkung und eine wasserdichte Skijacke und -hose sind ebenfalls wichtig, um trocken und sicher zu bleiben.
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"Was sind die besten Tipps für Anfänger beim Skifahren?" "Welche Ausrüstung ist für das Skifahren auf verschneiten Pisten unverzichtbar?"
1. Die besten Tipps für Anfänger beim Skifahren sind: einen Skikurs zu nehmen, sich auf die richtige Ausrüstung zu konzentrieren und langsam zu beginnen, um Verletzungen zu vermeiden. 2. Die unverzichtbare Ausrüstung für das Skifahren auf verschneiten Pisten sind: Skier, Skischuhe, Skistöcke, Helm, Skibrille, Handschuhe und warme Kleidung.
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